吃鲎有补充营养、清热解毒、活血化瘀等好处。
鲎的肉质鲜美,蛋白质含量高,且富含铜、铁、锌、钙等人体必不可少的矿物质元素,食用鲎可以补充人体所需营养,增强身体素质。除此之外,鲎还具有一定的药用价值,对于摔伤后导致的局部淤血、红肿有缓解作用,可以减轻创伤后的淤血积累和疼痛,达到活血化瘀的效果。还可以缓解上火引起的口腔溃疡和咽喉肿痛的症状,达到清热解毒的功效。
需注意,鲎性凉,食用需适量,过量食用可能会加重胃肠道负担,且其作用终究有限。如发现身体有不适,建议及时前往医院就医。
吃鲎有补充营养、清热解毒、活血化瘀等好处。
鲎的肉质鲜美,蛋白质含量高,且富含铜、铁、锌、钙等人体必不可少的矿物质元素,食用鲎可以补充人体所需营养,增强身体素质。除此之外,鲎还具有一定的药用价值,对于摔伤后导致的局部淤血、红肿有缓解作用,可以减轻创伤后的淤血积累和疼痛,达到活血化瘀的效果。还可以缓解上火引起的口腔溃疡和咽喉肿痛的症状,达到清热解毒的功效。
需注意,鲎性凉,食用需适量,过量食用可能会加重胃肠道负担,且其作用终究有限。如发现身体有不适,建议及时前往医院就医。
发布评论